2012年7月14日我和女兒開始了籌劃很久的西藏之旅。頭一晚幾乎沒睡，當天凌晨4點就前往成都雙流機場，趕早上6點過的飛機。懷揣一絲緊張和對未知行程的擔憂，經過專門的西藏安檢口，進入侯機廳。
經過兩個小時飛行，順利抵達拉薩市，還未出機場就感到有點冷，換上長衣長褲走出機場。機場不大，看來航班不多。找到接機的汽車坐上去等其他游客。這就是傳說中的西藏了！天是藍的，云是白的。。。。。心里惴惴的等待著那個傳說中的高原反映出現。怎么一點兒事都沒有，莫不是咱們還比較適應這個地方？
等到快中午時，把一車人接齊出發向拉薩市走。機場距市區有一個多小時車程，其實距離不遠，但要求限速，所以開得不快。一路上把證件帶好，要隨時準備停車接受檢查。走了不久，漸漸感覺到心里惡心難受，全身無力、頭暈眼花、神志惶惚不清，有一種人要離開了的感覺，心中無限恐慌，憶想著種種后果，要是我倒下了，女兒怎么辦？強忍著，拼命保持清醒，過了不知多久，高反那個勁兒慢慢過去，人也清醒過來，心里覺得不太慌了，這才發現滿身滿臉都是冷汗。真有種仿佛從鬼門關走過一遭的感覺！
到酒店后在住處躺了一下午，頭疼得厲害，忍著出去吃了一碗陜西面，回來又接著睡（在家時就提前開始吃紅景天了，怎么不管用？）。幸好女兒一點事都沒有，讓我不用為她操心。臨近深夜，試著吃了兩片諾迪康，不想倒斷斷續續地睡到了天亮。在西藏時覺得晚上時間特長特慢，睡一覺醒來看時間才過一、兩個小時，一個晚上要來這么幾次。
第二天早上，按旅行社的行程，今天是到拉薩市內一游。拉薩市應該不大，看著也不繁華，規模象內地一個縣級市大小，建筑風格就象一個鎮子的樣子，基本沒看到高層建筑，都是三、四層樓高的樣子。最近拉薩市的雨水比較多，頭天晚上下了一夜今天上午還沒停，衣服明顯沒帶夠，長短T穿了幾層都成三級干部了還冷得很。
到西藏除了看自然風光、感受高原反映，就是參觀藏傳佛教寺廟了。先去參觀大昭寺。導游交待，在寺廟參觀，不能帶傘、帶墨鏡、帶帽子，否則有可能被人兇巴巴地趕出來哦。大昭寺位于拉薩市中心，始建于唐貞觀21年。距今一千多年了，寺內主供的釋迦牟尼12歲等身像是文成公主入蕃帶進的，經過元、明、清歷朝屢加修改擴建，才形成了今天的規模。其實除了了解個大概，我們大部分不大看得懂，跟著人流走了一圈，感覺很華麗、壯觀、肅穆。
出了大昭寺，天氣變得晴朗，藍天白云。外面就是有名的八角街，圍著大昭寺廟一圈，其實就是集市，賣各種小商品飾物。東西很便宜，5元就能買到一串手鐲，當然你要舍得砍價，但別人答應了你就不能不要。女兒給同學買了一些小玩意，最貴的也不超過30元，太貴的害怕是假貨也不敢買。看到有藏人在寺外磕長頭，很是虔誠。
出了大昭寺就趕去布達拉宮，遠看宮殿座落在半山上，很是雄偉。我們跟著導游排著長隊一點一點往門口走。太陽雖大一點不熱，長衣長褲還得穿起。聽說布宮管理更嚴，要安檢，不能帶水類的東西，手上拿著一管唇膏不知往哪里放，生怕惹惱了這些僧人，最后把它藏在絻起的袖子里躲過檢查。
布宮很高大，里面供奉著幾世達賴，大小佛尊無數，周身襄金掛寶，據說這里最不缺的就是黃金，而最有名的六世達賴倉央嘉措(1683-1706)，一位在西藏歷史上生平迷離，又極具才華，也最受爭議的一屆達賴喇嘛卻沒有在此供奉。關于他的故事，擔任我們最后兩天行程的導游對此很有研究，一路上講了不少。從布宮這個位置看拉薩市很清楚，基本可以看到全貌。
16日一早，我們出發往西藏圣湖之一納木錯，這一天是整個行程中高原反映最大的，海拔達5000米以上。路上整車人都去買了氧氣瓶，我們還租了大衣。過了羊八井后，人就開始有了反映，頭疼、氣不足，就象得了重感冒，整個人都很難受。一車人開始嗤嗤地吸氧，一次吸個兩三次，過半小時又吸兩三次。就這樣，似有用似沒用地來到了納木錯。因為下雨天氣很冷，加上人又難受，匆匆欣賞了一會兒，就趕緊返回車里了。往回返的路上天氣漸漸有些顏色了，遠遠回望湖水，雖不是湛藍的，倒也有一絲淡淡的、恬靜的美麗。下午，返回拉薩市，路上去了幾個購物點，也了解到“西藏三寶”：綠松石、紅珊瑚、天珠，是藏族自古至今最喜愛的珍品。
17日我們出發到日喀則一線，兩天的時間主要游覽了另一大圣湖羊卓雍錯湖和扎布輪不寺。羊湖藏語為“碧玉湖”，風景確實迷人，湖水藍得令人震撼、攝人心魄。可以說是我所見到的最美的景致了，無法用語言表達。這一天還參觀了藏傳佛教格魯派六大寺院之一，歷代班禪大師的駐錫地—【扎什倫布寺 】，是后藏地區主要旅游景點。一路上途經雅魯藏布江、到藏民家感受風土人情。
19日上午，結束西藏之旅，我們坐上了返回成都的火車。拉薩到成都全程3360公里，要走近兩天兩夜。沿途觀賞著青藏線上的風景，這里的地貌跟川內的大不一樣，有一種風吹草低見牛羊的荒涼、蒼茫感，一路上極少看到人煙，偶爾見大群牦牛、一頂帳蓬出現…….
……..
西藏，離天堂最近的地方，世界上最后一片凈土，因為它的神秘，因為它的高不可攀，到這里來最需要的是你的勇氣。雖然這次短暫的旅行只能算是輕輕觸碰了這片土地的表皮，對于它的感受也不夠深入，但這又有什么關系呢？想起這一路的艱辛和喜悅，很幸運很自豪，西藏，我們來過了！